怀山药片煮水真的神奇！一周3天，这样给孩

不懂就问有问必答 📜罗博士的书籍里这样讲的：在感m已经好了，还有点鼻音重，或者有那么几声ke k的时候。把20-30克的干怀山药熬水，熬20分钟左右即可，这是孩子一天喝的怀山药水的量，这几天只要孩子喝水，就给他喝怀山药水。 ⚠️必须用干怀山药熬水。因为干怀山药熬出的水只有bu啤作用，没有收敛作用，只喝水。 ✅怀山药+薏苡仁：👅湿 用怀山药配薏苡仁煮水喝，3岁以上的孩子，可用15克干怀山药配15克的薏苡仁煮水。3岁以下孩子各用9克就可以，更小向下递减。给孩子喝煮的水，怀山药和薏苡仁的渣可以让大人吃，也可以少配一点莲子，莲子5-6克就可以了，比较平和。 ✅怀山药+杏仁：嗯嗯困难 在煮怀山药水的同时，把6克的杏仁放入一起煮，通🫁气利💩，孩子不爱喝的话，放点糖也可以，喝2-3天。 ✅怀山药+炒鸡内金或山楂：🐔shi 怀山药片15-20克，配合5-6克的炒鸡内金熬水。 ㊙️日常我喜欢用怀山药+苹果+陈皮煮水，全家人都可以喝。