感谢罗博士的方子，孩子喝了一周，神奇！

不懂就问有问必答 🌈有些妈妈经常抱怨讲，孩子不爱吃饭 ，挑食， 还不爱吃蔬菜，内🔥大，养娃真的操碎了❤️！还有些孩子瘦瘦的，小脸🟡🟡，晚上😴不安稳，趴着睡，且嘴巴还有口气~~其实这些都和啤啤谓谓有关。 💫后来无意中在喜马拉雅广播中，听到罗大伦博士的讲座，也是名家张锡纯擅长的，就是用晒干的怀山药煮水，其味甘性平，不寒不燥，很适合小朋友。 ➕我平时搭配点苹果、焦山楂，口感酸甜很好喝。 💥一周喝3-4天，当水喝，果然名不虚传！ 👉做法法也简单； 怀山药干8-9片，苹果半个，焦山楂5片，清洗一下备用，加800毫升水（忌冷水放），煮20分钟即可，只喝水，不吃食材。 ㊙️很多妈妈都在煮水的几种常用搭配： ①单独怀山药煮水（😷） ②怀山药+苹果+杏仁(噗噗干难) ③怀山药+红枣十桂圆（👋脚🧊l，脸🟡） ④怀山药十雪梨片十百合(干干的) ⑤怀山药十陈皮十苹果（🉑) ⑥怀山药片+黑豆；（上 🔥下💦） ♦️其实现在大部分孩子不缺营养，真的不用补这补那的，养好小啤小谓，自然棒棒哒！ ⚠️选怀山药干片，特别是这种食了的，不能图便宜，几千年来都是这个定律！