中爷爷几十年的方法，让孩子要坚持喝！

我的年度9图 💥这是我做过每周不间断做的事了，每天早晨起来就是给孩子炖鸡蛋羹，尤其不爱吃蔬菜的小朋友，把菠菜碎和鸡蛋一起搅拌均匀，加点煮好的怀山药水一起蒸，吃完再喝点怀山药水；坚持一段，真的很惊喜！下午放学接孩子也会加点苹果一起煮，带着这个水让孩子喝！ 💫喝了几个月，感觉胃口好了很多！也没那么容易🐔了，之前还追着喂饭现在都主动吃饭！ 🉑从小啤啤谓谓弱，再加上喂养不当，吸收还差，还吃的花里胡哨，发现孩子更难养了。 ➕日常我这是这样煮的，也很简单 👉取15-20克怀山药片，苹果半个，水烧开放怀山药片，苹果，加水800毫升，煮20分钟左右，趁温热喝，凉了再热一下，可以加一点老冰糖，其作用就是引子，这也是张锡纯老师的方法哦！ 📜啤谓是后天之本，只有养好啤啤谓谓，才能吸收好，x化好，自然棒棒哒！ 🈯️一周喝3-4天怀山药片苹果水，简单好做，很容易坚持！真的敲级棒！妈妈也省心。 🌈我常用的几种怀山药的搭配煮法； 1️⃣噗噗困难，怀山药片十苹果十杏仁！ 2️⃣ke k的话，怀山药片+苹果+陈皮！ 3️⃣👅有酸味🐔sh，怀山药干+苹果+焦山楂！ 4️⃣内🔥，怀山药片+百合十雪梨片+冰糖！ ㊙️你家孩子是否有这种情况呢！赶紧试试吧！！