不愧上了Y视的!连喝几天,感觉脾胃舒服多
沛岚谈养护
2024-04-02 00:03:37
浪漫生活的记录者 🌈🈶没有总想睡觉,甚至睡不醒,💩秘,拉肚子,感觉脸色黄差,唉,不知道怎么办了??
♦️夏天身体消耗大,秋后要z阴,🈷️卑胃弱,运化吸收能力差,气xue生成的就少, 脾不运化,💦气大。
①舌头胖大有齿痕,舌苔厚腻
②总是困,睡不醒
③皮肤出油、毛孔粗大
④四肢发酸发沉,抬不起来
⑤脸色差,萎黄或苍白色
⑥容易疲劳,没力气,爱出汗
⑦大便不成型,粘🚽
🌈📜在《本草纲目》说:怀山药味甘性平,温和,不寒凉也不燥热,温喝不上🔥!!
👉都是采用低温麸炒,把带一点怀山药片的薄皮和麦麸中和,完全炒熟后,筛掉麦麸,保留麦麸的味道和天然的麦麸糖分。
✅怀山药粉简单方便,每次3勺,
❤️70度左右的温开水充分搅拌后即可,可以搭配点燕麦,牛奶,蜂蜜等……
🆔一天1-2次,感觉喝了超舒服!!!
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