💥爷爷教的30年的方子，让孩子要坚持喝
沛岚谈养护
2024-04-01 00:02:22
日常碎片PLOG 💥这是我做过每周不间断的事了，每天早晨起来做的一件事就是给👶炖鸡蛋羹，然后喝点怀山药水；下午放学接孩子也让继续喝这个！
➕苹果，陈皮，山楂，孩子也爱喝，🀄️！
🌈真心推荐妈妈们煮这个怀山药苹果陈皮山楂水给👶喝，超友好，简单好做，也容易坚持！
👉每次用15-20克怀山药片煮水，苹果半个，陈皮2克，山楂3-4片，加水800毫升水，水烧开放入食材转小火煮20分钟，趁温热喝下去，可以加点老冰糖。
✅一周喝3-4天，真的超级棒！孩子胃口好，妈妈也省心。
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