还得是罗博士的方子！喝了3天，真的牛！

不懂就问有问必答 💥最近戴😷的孩子、大人越来越多，一周喝3天怀山药陈皮水，真的nice，这也是我看了罗博士的书籍里学到的，还得是罗博士的方子，喝了3天，真的牛！ 🌈现在每天煮怀山药陈皮水我都会给孩子➕半个苹果，孩子更爱喝了，感觉比之前食欲都好很多，也没那么容易😷、🉑了。 📕罗博士每次讲座都会提到张锡纯对怀山药的看法！用干山药煮水，它性平温和，也不上🔥。 ➕天生啤啤卫卫弱，再加上自己喂养不当，没有照顾好孩子的啤啤喂喂，就坚持用罗博士讲的怀山药干煮水，没想到这么🐂！ ✅煮法很简单：每次用8-9个怀山药片，苹果半个，陈皮3克，水烧开放怀山药片、苹果、陈皮，加水800毫升，小火煮20分钟，趁热喝下去（当水喝）。 ⚠️注意；水烧开后放入，小火慢慢煮，更好的把精华和矿物质元素煮出来。 💫秋冬后也可以交替着喝怀山药+雪梨+百合煮水喝，清香甘甜，家人都说好喝。 ㊙️怀山药干如何存放呢？ 冰箱保鲜或者冷藏都可以，不要存放太久，建议半年内吃完。