惊呆了!一周喝3天山药苹果水,变化太神奇

沛岚谈养护 2024-05-02 00:21:30
浪漫生活的记录者 🆔满满维C的苹果,山药,都是些极好的道地食材,怀山药不但富含身体需要的矿物质和微量元素,都是温和食材。 🌈坚持喝2个月,感觉月卑胃舒服多了,太神奇了。 💯闺蜜说怎么把孩子养的这么好,除了日常孩子饮食,锻炼外,更重要的是养好脾胃。 🈯️平常不爱喝水的孩子,一定要试试这个水,都是对🈷️卑胃特友好的食材。 💥一周喝3-4天,一股薯香味十苹果,陈皮,酸酸甜甜的,好好喝 ! ✅食材:怀山药干8片,苹果半个,陈皮2克 ⛳️所有食材放入养生壶,加600-800毫升水,烧开放入所有食材转小火煮20分钟就可以啦,可以反复煮1-2次,喜欢甜的可以加点黄冰糖 ⚠️坚持喝,🈷️卑胃棒,自然吸收消化好,真的不用给孩子补这补那的。

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