入秋👶🏻每周3次苹果山药煮水，真的🈶️用！

[彩虹R]孩子吃饭喜欢挑食，吃饭不好，舌苔👅厚白，经常积食、嘴巴👄里有味，bian干，晚上睡觉翻来覆去，感😷后容易keke！！ [清单R]一定要试试这个怀山药苹果🍎山楂水～喝起来酸酸甜甜的，喜欢喝甜的，煮好后加适量冰糖调味，一周煮3-4次即可！！ [烟花R]怀山药的好处不用多说，用怀山药干片煮水的方法很多📖书里都有，秋天必不可少的饮品，每周煮两三次给孩子喝，用食物养护家人真的很香，很多食物会分春夏秋冬，而怀山药片却是一年四季都不可缺少的食物，真的大爱！！ [打卡R]做法简单，将怀山药片15片，半块苹果，3片 山楂片，加水 600-800ml，水煮开放怀山片，小火慢煮20分钟，趁热就可以喝了！ [庆祝R]秋冬天干气燥可以多煮点怀山药雪梨🍐干南杏仁水，清甜沁润，简直不要太好喝！ [樱花R]日常健pi胃怀山药水隔三差五的煮水喝，秋天宝宝不用补这补那的，一周喝3-4天，煮好后当茶喝，煮好的水尽量不要隔夜，现煮现喝，只有自己亲身尝试了，才知道好不好哦！