不愧是大名鼎鼎四神汤👍脾胃
叶子怀山药
2024-04-20 00:09:16
[爆炸R]年少不知养生香，大🐟大肉，奶茶🥤雪糕冷饮不断，经常不吃早餐，晚上通宵熬，“作”得pi胃伤痕累累，倪海厦老师曾说过，长喝四神汤，少生😷！
pi虚👶🏻最后一点倔强就是一周喝3次苹果四神汤，酸酸甜甜，孩子们都爱喝，四神汤已流传几代人，好处说不完，懂得的妈妈赶快煮上一壶[点赞R]
[打卡R]所需食材，苹果半块，怀山药10克、茯苓10克、莲子10克、芡实10g，加800毫升山泉水，煮30-40分钟，煮的水喝着清清甜甜的，很好喝！
[烟花R]炖排骨、打豆浆、熬粥、煮水也是可以的，一次一包，吃法多种多样，大人小孩都爱喝，小孩子不用补这补那的，养好pi胃才最关键！！
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