还以为喝这个没有用，结果被打脸了😭

孩子从小爱生😷，不爱吃🍚，消化差，吸收也不好，容易积sh，🉑️嗽，👅白腻，嘴里👄有味道，睡觉爱趴睡……其实这些和👶🏻pi胃有关！ [爆炸R]认识怀山药是在罗大伦书籍里，怀山药很平和，基本不上火，➕苹果一起煮水，大人、小孩都可以喝，对pi🫁shen都很友好！增强抵k力，常饮用怀山药水，不容易gan冒，🉑️Ke！ [星R]日常养pi胃，每周我都会煮3天怀山药苹果水，怀山药干10片，半块苹果，加800ml山泉水，水煮开放全部食材，小火慢煮20分钟，甜甜的敲好喝～ [彩虹R]舌👅厚腻的孩子：怀山药15克，放9克薏米煮水喝，只喝煮好的水，给孩子补pi祛[流汗R]的好方法。 [彩虹R]大[大便R]干的孩子：怀山药+南杏仁在煮山药水的同时，加6克的南杏仁一起煮，南杏仁有通🫁气利[大便R]的作用，大部分的小朋友是比较喜欢喝的，喝三五天的时间就行了！ [彩虹R]孩子🐔食：怀山药+炒鸡内金可用怀山药片15克，加6克的炒熟的鸡内金煮水，对积sh的孩子也有较好的用，鸡内金微腥微苦，可以加点冰糖或焦糖调味！ [彩虹R]孩子🉑️Ke：怀山药+陈皮可用怀山药15克，3克陈皮，加入600毫升清水，煮20分钟，温热慢饮！ ⚠️⚠️这个煮水一定要用干的怀山药片，不要用新鲜山药呦！干的怀山药片只有补pi，没有收敛作用！有遍mi，只喝煮好的水，遍遍不成形，喝完水把山药肉也吃了！！ ⚠️⚠️尽量不要隔夜喝，现煮现喝，如果需要放保温杯里，2小时内最好喝完，因为山药片里面淀粉含量高，煮水后并不是白开水，可耐放一天，长时间焖放着，会馊会发酸！