中老爷爷：秋冬👶🏻脾虚多喝这个水

孩子从小爱生😷，不爱吃🍚，消化差，吸收也不好，容易积sh，咳嗽，👅白腻，嘴里👄有味道，睡觉爱趴睡……其实这些和👶🏻pi胃有关！ [爆炸R]罗大伦博士在书籍📖《让孩子不发烧，不咳嗽，不积食》中讲到，孩子👶🏻经常不舒服，一定要重视pi胃的调养，而怀山药是zui好的补pi食材，⚠️注意是干的怀山药片！ [老虎R]怀山药味甘性平，不寒凉，也不燥热！苹果🍎也是大家熟知的健康果，大人小孩都可以喝！其实👶🏻不用补这补那的，pi胃养好，身体自然棒棒哒🎉 [彩虹R]日常养pi胃，每周我都会煮3次怀山药苹果水，怀山药干10片，半块苹果，加800ml山泉水，水煮开放全部食材，小火慢煮20分钟，甜甜的敲好喝～ 🌻年龄不同，用量不一样 ✅3岁以下孩子:用3-4片怀山药，加入400毫开水，大火烧开转小火煮20分钟，一周2-3天！ ✅3岁以上:用6-7片怀山药片，加入600毫升清水，大火烧开，转小火煮20分钟，一周3-4天！ ✅大人用14-15片山药干，加入800毫升清水，大火烧开转小火煮20分钟，一周3-4天！ [红色心形R]秋冬给宝宝养pi胃，可以多煮这几款搭配！ 👉单怀山药片煮水👈 适宜风寒gan冒 👉怀山药苹果山楂片红枣水👈适宜不爱吃🍚脸黃 👉怀山药苹果南杏仁水👈 适宜噗噗💩困难 👉怀山药萝卜陈皮水👈适宜ji食内re 👉怀山药炒薏米水👈适宜👅白厚 👉怀山药酸枣仁水👈适宜shi眠🌟人 👉怀山药炒鸡内金水👈适宜ji食遍㊙️ 👉怀山药雪梨百合干水👈适宜热🉑️ 下面👇是怀山药日常养生搭配！ 🌷怀山药十莲子=健pi安神 🌷怀山药十百合=润🫁滋☁️ 🌷怀山药十核桃=补中健nao 🌷怀山药十枸杞=滋补益shen 🌷怀山药十红枣=益气补🩸 🌷怀山药十山楂=消食化🐔 🌷怀山药十陈皮=止🉑️化痰 🌷怀山药十茯苓=健pi利[流汗R] 🌷怀山药十苹果=健pi养胃 🌷怀山药十南杏仁=润肠通[大便R] [拔草R]孩子月卑胃的好坏养成不是一两天，食补让孩子的pi胃慢慢吸收，坚持一段，你就会发孩子👶🏻的变化将给你一个惊喜的回馈！