孩子喝了半年怀山药水，简直是养pi王炸！

浪漫生活的记录者 ✅很多妈妈养孩子都会有过这样的经历，孩子动不动就很容易🉑嗽，舌苔总是又厚又白，偶尔给一点点蛋糕，甜食，又太容易🐓食了，明明已经照顾很小心了，但还是隔一段就会😤🉑嗽！ 📜后来看了罗大伦的书《让孩子不感冒，不积食，不发烧》才知道怀山药片，从此以后每周必做的事给孩子煮这个水喝！ 👉煮水也很简单，每次取怀山药8片左右，陈皮2-3克，苹果半个，800毫升水，在养生壶煮20分钟即可！可以反复煮2-3次， 🈯️1周喝3-4天！！！平常给孩子用怀山药片搭配点百合，雪梨，红枣，银耳煮水挺好喝的，一家人当饮料喝。 ⛳️💩mi怀山药片+苹果+南杏仁一起煮水喝！ ♦️口气大，👅臭臭怀山药片+苹果+焦山楂或者焦三仙煮水，连喝3天！！基本上就ok了，煮好的水可代饮用水喝，不要隔夜！！ ♈️其实👶不用补太多的，脾胃好，D抗力自然💪，现在我都是取20克，煮一壶全家人可以一起喝。