果然名不虚传！连续喝了3天，超神奇！！

不懂就问有问必答 🌈👶从小桑了月卑胃，因为不懂造成的吃的花里胡哨，哎，现在更难养了。 💫罗大伦博士在很多书籍里都讲到过这个一味薯蓣饮，也就是现在的怀山药干片，煮水喝，其性平温和，不寒凉不燥热，温和不上🔥，它确实好。 ✅这是我做过每周不间断正确的事了，每天早晨起来的一件事就是给孩子炖鸡蛋羹和煮怀山药水喝； ➕每个星期我都会煮上3天，巨巨好喝，当水饮用！ 下午放学接孩子也让继续喝这个山药水！坚持了一段时间，感觉胃kou好！之前还追着喂饭现在都主动吃饭了！真很的nice！ 📈每次用15-20克怀山药片，苹果大半个，加水800毫升，水烧开放食材，煮20分钟左右，趁温热喝，不要喝凉的，可以加一点白糖或者冰糖，白糖或者冰糖的作用就是引子，这也是张锡纯的方法哦！ ➕如果一家人喝用怀山药片14片，苹果1个，加水1200毫升，全家人都可以喝的一款汤水，寒冷的冬天喝上一杯，太暖♥了，超神奇！ ✨📜籍中常讲：月卑为后天之本，养好月卑胃，自然up自然💪。 🈯️一周喝3-4天怀山药片苹果水，果然名不虚传，即简单好喝，也很容易坚持。