中奶奶教我的！让孩子一定要坚持喝！
沛岚谈养护
2024-04-16 00:08:24
每秒都值得记录
💥秋冬季节，孩子胃口会变好，又怕🐔s，不要给孩子吃凉的，不好小化的，零食，水果尽量不吃，日常怀山药搭配点苹果，焦山楂，对小皮小胃都特友好！
🉑在罗大伦书籍《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》讲到怀山药，煮水喝！不仅对Fei有益，对月卑胃也很养！
📜一次取15克怀山药片，苹果半个，焦山楂3-6片，老冰糖适量，水开放入养生壶里，煮20分钟，甜甜的孩子爱喝，喝完加水在煮一次，当水喝。
真❤️推荐妈妈们煮这个山药苹果山楂水喝，超级好喝，孩子，大人都要喝起来！
➕干k，用怀山药片十雪梨+冰糖十百合干煮水
➕💩费劲，怀山药片十苹果+杏仁煮水。
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