辛亏🈶它；孩子一周连喝3天，真的很神奇
沛岚谈养护
2024-04-14 00:02:07
日常碎片PLOG
🍂立秋后👶白天玩孩子出了很多汗，加上晚上睡觉蹬被子，稍不注意就会受凉反复keke，尤其是早上起床和晚上睡了那会，操心啊！
🈯️也是做了很多功课，后来看到罗大伦书籍里讲到怀山药，因为它确实好！不仅对小皮小胃好，对fei气也有滋养！
➕了点陈皮，苹果，黄冰糖，味道真不错！孩子也不用哄着喝！
🆔煮法，怀山药片8-10片，陈皮3克左右，加水600~800毫升煮20分钟，当水喝！快煮好的时候可放入老冰糖！
⚠️一周连续喝3-4天！可可也缓解了不少；
♦️日常养月卑fei可以用怀山药片十百合+雪梨冰糖煮水喝，口感甜甜的，大人也可以喝哦！
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