神奇！才煮了一周，孩子身体变化明显！

孩子从小抵k力差、反复感😷，🉑️ K，不好好吃🍚，爱吃零食，稍不注意就🐔sh，👄有味，噗噗干，还不爱喝水，这些其实和👶🏻啤谓息息相关！ 我家每周都会煮3-4天的怀山药苹果水，真挺好的，罗大伦博士非常力荐用自然晒干的怀山药干煮水，张锡纯称这为《一味薯蓣饮》，其味甘性平，不寒不燥，对pi谓很友好！ 做法简单，山药片 8-10片，半个苹果，老陈皮3克，山楂片3-4片，600-800ml山泉水，煮25分钟，煮好后加冰糖调味，香甜可口！！ [樱花R]噗噗困难～ 煮山药水时，放6克南杏仁，加点雪梨干调味，煮好后只喝水，清清甜甜，润润很友好！ [樱花R]嘴巴有味道～ 怀山药干10片，4-5片雪梨干，3-4片山楂片，800ml清水，小火煮30分钟，温热喝！ [樱花R]上re下[流汗R]，小🔥苗～ 怀山药干10片，15克黑豆，3-4片雪梨干，800ml清水，小火煮30分钟，只喝水不吃豆！ 日常养Pi的话，怀山药搭配鲜脆苹果或雪梨干一起煮水喝就行，方法简单易操作，大家不妨可以煲来试喝一下哦！