吃了3个月的怀山药,孩子身体变化超明显!
叶子怀山药
2024-04-06 00:12:20
孩子从小爱生😷,不爱吃🍚,X化不好,瘦瘦小小的,容易🐔sh,🉑️ K,👅白腻,嘴里👄有味道,睡觉喜欢趴睡……其实这些和👶🏻pi胃有关!
[爆炸R]罗大伦博士在书籍📚《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》中讲到,👶🏻经常不舒服,一定要重视pi胃的调养,而怀山药是zui好的补pi食材,⚠️注意是干的怀山药片!
[老虎R]怀山药味甘性平,不寒凉,也不燥热!苹果🍎也是大家熟知的健康果,大人小孩都可以喝!!
[彩虹R]日常养pi胃,每周我都会煮3次怀山药苹果水,怀山药干10片,半块苹果,3片山楂片,2颗红枣,加800ml山泉水,水煮开放全部食材,小火慢煮20分钟,甜甜的敲好喝~
家有pi虚的👶🏻,三天两头就会🐔食、不爱吃🍜,都可以去喝,酸酸甜甜的助X化[赞R]
🌻年龄不同,用量不一样
✅3岁以下孩子:用3-4片怀山药,加入400毫开水,大火烧开转小火煮20分钟,一周2-3天!
✅3岁以上:用6-7片怀山药片,加入600毫升清水,大火烧开,转小火煮20分钟,一周3-4天!
✅大人用14-15片山药干,加入800毫升清水,大火烧开转小火煮20分钟,一周3-4天!
[红色心形R]秋冬给宝宝养pi胃,可以多煮这几款搭配!
感😷前后 👉单怀山药片煮水👈
不爱吃🍚脸🟡👉怀山药苹果山楂片红枣水👈
噗噗[大便R]难 👉怀山药苹果南杏仁水👈
👅白腻 👉怀山药炒薏米水👈
🐔sh遍㊙️ 👉怀山药炒鸡内金水👈
干🉑️ 👉怀山药雪梨百合干水👈
[拔草R]每周坚持喝2~3次,慢慢把pi虚补起来,才能从根本上预防🐔食遍秘,,坚持一段,你就会发孩子的变化将给你一个惊喜的回馈🎉!
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