山药黑豆水，煮了一周，果真名不虚传❗️

[清单R]老话说的好“补💊一堆，不如黑豆一把！”👶🏻pi胃差，有点风吹草动就容易😷，🉑️K，睡觉💤时也会不间断K几声，平时营养没少补，但👶🏻还是痩痩的，脸蜡🟡，真操心呐～ [老虎R]可以试试这个👉山药黑豆陈皮煮水～对pi🫁shen都很友好，味道还超好喝，很nice[赞R] [打卡R]做法简单，怀山药片20克，黑豆10克，陈皮3克，加入800ml清水，煮25分钟，可加冰糖调味，煮好后只喝水，不用喝豆！！ [烟花R]黑豆最好是绿芯的，可以翻炒一下！怀山药干片要用河南焦作温县怀山药片，自然晾晒，纹路清晰，无硫熏的！！ [彩虹R] 有上re下， pi胃不好的大人，吃🍚喜欢挑食的👶🏻都可以试试！一周3-4次，坚持一段时间，会有惊喜[庆祝R]！