感谢罗大伦的方子，孩子喝了3次，真神奇！
沛岚谈养护
2024-02-18 12:14:54
🌈不得不夸下这个山药黑豆雪梨陈皮水，看似简单的食材，实则是很不错的方法，趁着春节给家人，孩子煮点水喝，真的挺友好！
👉尤其是孩子内🔥大，吃饭挑食，上熱下💦口，嘴巴干干的，都可以隔三差五煮着喝。
💥很多人认识怀山药也是从罗大伦博士及民国张锡纯先生的板案里知道的，经常擅用的一个名方《一味薯蓣饮》，其味甘性平，不寒凉也不燥热！搭配点陈皮，黑豆，雪梨真的很nice !
♨️煮法简单，怀山药干8-9片，陈皮3克，黑豆15克，雪梨4-6片，适量冰糖，加800毫升水，只喝水，一周喝3次！
💫尤其过把年吃的又多又杂后，也可以怀山药＋苹果＋焦山楂煮水喝，真的棒～
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