把👶喝的白开水换成山药苹果水，真神奇！

浪漫生活的记录者 🌈秋冬季换季，把喝的白开水换成怀山药苹果山楂水，孩子的胃口好了，真的值得推荐！ 🌟孩子的胃口时好时坏，尤其是秋冬季节，更需要注意。这款怀山药苹果山楂水，温和好吸收，真的是家长们的宝贝！ ⛳️加入半个🍎苹果，非常有用；而焦山楂的加入，如虎添翼。 📚名🏥张锡纯在书中经常提到的怀山药，是一种性平、味甘的温和道地食材；而罗大伦博士在《养命之方》中也提到，新鲜怀山药可以日常偶尔食用，而晒干的怀山药是💊食同源的食材，不寒不燥，用干的怀山药煮水作用更好。 👩‍⚕️对于🈷️卑胃差、不吸收、黄黄瘦瘦、平常没有胃口、不爱吃饭、挑食的👶，这款山药苹果水都是一个非常好的选择。 ➕一周喝3-4天，真的很nice。 ➡️日常煮法很简单：苹果半个，怀山药片8片，焦山楂3-5片，加入600-800毫升水，烧开后将食材放入煮20分钟，只喝水，不吃食材。 ⚠️特别提示：晒干的山药片易氧化，个别出现小黑点是正常的，不是发霉哦，不影响食用。这个怀山药苹果水，真是一款值得力荐的秋冬季饮品！👍