孩子连续喝半年怀山药水,改变难以相信!!
沛岚谈养护
2024-04-20 00:04:23
今日快乐今日发
🌈孩子多吃一点就不消化,经常🐓sh!最近吃得也少,不爱吃饭,舌苔白且厚腻,手脚心热,拉肚子,2~3天才拉粑粑,遍秘!脾胃虚弱,大便前干后稀!
👉这些和🈷️卑胃有关系!
✅而罗大伦推荐的用焦作温县的怀山药片煮水,不寒不燥,很适合孩子煮水喝。
⚠️怀山药干日常煮水的方法:
每天取山药7~8片(孩子的量),清水清洗,加水600毫升,开火煮沸,放入片,转小火再煮20分钟,喝完还能重复再煮1~2次,煮后的山药糯糯,也可以搭配山楂或者焦山楂,雪梨片,苹果,炒薏米,红枣,百合等……
📜在😷初期,后期要用20-30克怀山药煮水,加点陈皮,频繁的喝怀山药陈皮水,连续喝3~4天;
⛳️立秋后也建议妈妈们多煮怀山药雪梨百合冰糖水,对f特友好。
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