感谢罗博士，才煮了一周，身体变化明显！
沛岚谈养护
2024-04-17 00:00:21
🌈每周我都会坚持煮3天怀山药苹果陈皮水给孩子喝，酸酸甜甜的孩子很爱喝。
🔲怀山药是近代张锡纯先生常用到的，真的是个宝，尤其在罗大伦博士的很多书里都被多次介绍过，煮水喝，对啤啤谓谓挺友好！
📜怀山药属土，性平温和，不寒不燥，不分人群，不分体质，大人，孩子都可以喝！
👉平时吃饭不积极，得追着喂。吃多容易🐔 sh ，kek，还不爱喝水，遍💩干，不妨可以试试！坚持一周3次，真的名不虚传！
💥食材：怀山药干15-20克，苹果半个，陈皮也3-5克，养生壶加入800ml的水，水烧开放入煮20分钟，可以反复煮2次，当水喝。
㊙️怀山药干除了煮水喝，还可以这样搭配！
🌿怀山药焦山楂苹果（嘴巴有味）
🌿怀山药炒白扁豆加莲子（睡💤流口水）
🌿怀山药雪梨／苹果南杏仁（噗噗干）
🌿怀山药黑豆苹果（上熱下💦）
🌿怀山药干百合雪梨（🔥，干ke）
✔️啤为后天之本，养好啤谓，自然吃饭香，身体棒！
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ssweetly
苹果陈皮加山药 你这个失调什么？ 我们睡觉时 头部颈部出汗 手心热手背手臂凉 嘴巴中心两边有点白苔
山南不为阳
请问，小孩睡觉下半夜有几声咳嗽应该吃些什么啊？
巧克力香蕉
请问，孩子睡觉磨牙怎么回事呀？