男女❤️喝的【胡椒猪腰湯】♨️吃什么补什么‼️
初南记笔记
2024-03-14 15:37:25
今天这道胡椒猪腰汤女生姨妈后吃起来不仅气色爆表，姨妈也会好[赞R]老公加班回来疲惫来一碗真的很友好‼️
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[种草R]食材：
猪腰、红枣、白胡椒、枸杞、紫苏、黄酒、姜丝
[卡式炉R]做法：
1️⃣猪腰去掉白膜，切腰花，用盐清洗干净🩸水，再用一扎紫苏加水浸泡10分钟去腥洗净备用
2️⃣猪腰去了腥就不用炒了，搭配瘦肉汤更鲜甜，加姜丝、黄酒、适量盐、花生油搅拌均匀先腌个底味
3️⃣水开后加入红枣，炒过的白胡椒粒，先煮上10分钟
4️⃣再加入猪腰、瘦肉，撇去浮沫，加入枸杞，调最小🔥浸熟（8分钟）猪腰就会很滑
5️⃣出锅前加适量盐调味✅
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[星R]煮出来的猪腰汤一点不输胡椒猪肚汤，坐月子、姨妈后、容易累、夜🚾多、男士[扶墙R]腰不好的，记得收藏起来多煲来喝哦～[赞R][赞R][赞R]
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