#健康真探社#【孕后坚持做这件事，会有意想不到的效果！】孩子任性，不听话，难于管教，这好像是很多父母的心病。 父母往往会觉得孩子太过于调皮了，不愿意学习，整天想着玩。但是父母是否有反过来思考，在孩子还是个宝宝的时候，自己是如何进行教育的呢？ 教育应该从胎教开始，胎儿在一天天长大，大脑在接受各种各样的信息中成长，孕期就要开始不断地教育胎儿，不断地跟宝宝交流。 关于胎教，可追溯的历史其实非常久远。这个词最早出现于我国古代汉朝，那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。古人认为，胎儿在母体中能容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必须谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。 根据记载，古时就有胎教之说，可见胎教的在培育孩子上的重要性。放在现代来说，胎教越来越受妈妈们的青睐。毕竟每一位孕妈都希望自己的宝宝能够得到更多的熏陶，出生后健康成长。胎教顺势也分成了音乐胎教、抚摸胎教、光照胎教、语言胎教、情绪胎教等...。今天，马姐姐要和孕妈们说的是情绪胎教。 情绪胎教也称心智胎教，是通过对准妈妈的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过准妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑良好发育。孕妈的情绪好对宝宝有什么影响呢？ (1)孕妈良好的情绪可促进宝宝的生长发育，有益于胎盘的血液循环供应，促使宝宝稳定地生长发育，不易发生流产、早产及妊娠并发症。(2)孕妈良好的心情能使胎儿的活动缓和而有规律，器官组织进行着良好分化、形成及生长发育，尤其是对脑组织发育有益。(3)孕妈良好的心境能使宝宝出生后性情平和，情绪稳定，不经常哭闹，能很快地形成良好的生物节律，如睡眠、排泄、进食等，一般来讲智商、情商较高。 孕妈的情绪差对宝宝有什么影响呢？ (1)孕妈的不良情绪（如情绪低落、高度不安）会使宝宝出生后可能会出现智力低下、个性怪癖、容易激动以及体重低、好动、爱哭闹、睡眠不良等情况。(2)同时，不良情绪可使孕妈血压升高，可能发生消化系统功能紊乱，并对环境适应能力差。宝宝幼儿时期可能发生行为问题以及学习困难。(3)孕妈如果情绪极度不安，在早孕7~10周，可能会引起兔唇、腭裂、心脏等畸形；在妊娠后期，可使胎动过速（可达到正常胎动的10倍）、子宫出血或胎盘早期剥离，引发早产、胎儿死亡等。为什么不同的情绪会有不同的结果呢？ 其实这是因为孕早期时，孕妈妈情绪波动，肾上腺皮质激素分泌会增加，导致流产或生育出畸形儿的几率大大提高。当孕妈妈受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，大脑与内脏之间关系失调，引起胎儿循环紊乱，严重者可直接导致胎儿死亡。孕妈情绪低沉还会直接影响食欲，对食物的消化吸收很不好，影响胎儿正常的生长和发育。 如果孕妈心情好，大脑会分泌一种激素然后到达全身，当然也会到达子宫的血管，通过脐带送到胎儿身上，在脐带血管的放松过程中，提供给胎儿更多、更好的养分和氧气。准妈妈应该避免的不良心理状态，如烦躁、担心、犹豫、淡漠、依赖、暴躁、猜想、羞怯、焦急、紧张等。家人们应该更多给予孕妈生活的温暖，同时，孕妈可以和孕爸早晨一起到环境优美，空气清新的公园散步，做做早操。感受到家人温馨的体贴，孕妈心情也会舒畅惬意。
