#健康真探社#【女性更容易尿路感染！主要是因为“短”】女性因尿路感染而频繁就医的情况并不少见。究其原因，主要是因为女性的尿道相对较短。 从生理结构上来看，女性的尿道只有大约5厘米长，而男性的尿道大约有18厘米长。女性尿道口紧邻阴道口和肛门，又短又靠近，使得阴道内的细菌以及肠道细菌很容易“串门儿”，进入尿道。因此，女性患有妇科疾病时更容易导致尿路感染。 哪些妇科问题可能导致尿路感染呢？ 1. 阴道炎：当女性患有阴道炎时，阴道内的细菌会随着分泌物流出污染尿道口，引发尿路感染。 2. 老年性阴道炎：女性绝经后，随着雌激素减少，阴道壁萎缩，粘膜变薄，抵抗力下降，容易导致细菌滋生，引发老年性阴道炎，从而导致尿路感染。 3. 不洁的性生活：性生活时会将尿道口周围的细菌挤压入膀胱引起尿路感染。 4. 不良生活习惯：穿着紧身化纤内裤、使用不洁及通气性差的卫生巾，可能导致阴道炎及尿道炎。 5. 不注意公共卫生：使用公共浴池、浴盆、浴巾等可能导致阴道炎及尿道炎。 6. 盆底肌筋膜综合征患者：因盆底肌紧张及疼痛，可能引发尿频、尿急及疼痛等不适症状。 如何预防尿路感染呢？ 1. 规范治疗阴道炎：如果出现阴道炎症状，应及时就医进行规范治疗，切忌自行停药。绝经后老年性阴道炎患者，可在医生指导下使用雌激素软膏。 2. 注重私处卫生：勤洗澡、勤换内衣内裤，选择宽松的棉质内裤，使用正规生产的卫生巾。避免使用公共卫生用品，每次性生活前后进行清洗，性生活后排尿。女性大便擦拭应从前往后。 3. 养成良好生活习惯：多喝水、多排尿，不憋尿；注意休息，避免过度劳累；适当锻炼，增强免疫力。 4. 放松心态，转移注意力：学会以积极、乐观的心态应对疾病，不要过分关注排尿问题。
