#健康真探社#【为什么越来越多女性开始选择使用卫生棉条了？】近来，越来越多的人开始使用卫生棉条。这很可能是因为卫生棉条不仅方便舒适，而且更加卫生。研究显示，使用卫生棉条感染细菌和阴道疾病的风险也更低。 然而，很多人想尝试使用棉条，却发现棉条并不舒适，或者担心棉条可能会给身体带来不适。 这些顾虑是否真实？棉条应该如何选择和正确使用呢？ 步骤一：选择适合的卫生棉条 新手关键词：导管式、小流量或普通流量 1. 首次使用，推荐选择导管式棉条 卫生棉条可以分为导管式和指入式两种，新手更建议从导管式棉条开始尝试。在使用时，手握内导管，将棉芯推进阴道，成功放入后可丢弃外导管。 2. 初次尝试选择小流量或普通流量型 卫生棉条通常根据吸收能力分为3~4个规格，建议初次使用者选择小流量或普通流量型。 步骤二：正确放置棉条 新手关键词：月经开始1~2天、洗干净手、推进至没有不适感为止 首次使用时，建议在月经开始的1~2天尝试，这时经血会起到一定的润滑作用，更容易放入。在使用前，确保清洁双手。 如何确定棉条位置放对了呢？ 一个简单的标准：没有不适感。棉条应放至阴道的后穹窿，此部位对压力敏感但触觉不敏感。如遇到异物感或不适，可尝试再次推进棉条直至没有不适感为止。 步骤三：及时取出棉条 新手关键词：佩戴护垫、每4~8小时更换 由于棉条放置在体内，难以直观判断其吸收情况，因此最好配戴护垫。若发现护垫有渗漏血迹或棉线发红，即代表需要更换。此外，无论型号和出血量如何，建议每4-8小时更换一次棉条，并确保已经取出旧棉条。 步骤四：安心享受舒适的经期 有人认为用棉条的都不是好女孩，或者担心棉条会破坏处女膜或“堵”住排出通道。实际上，不当使用棉条的确存在这些风险，但如果正确使用，棉条并不会对身体健康造成威胁。 最后，我要告诉你，使用卫生棉条与否取决于个人选择，如果你决定尝试使用棉条，我们支持你的自由选择。如果不愿使用，也无需有心理负担。 让自己在经期以最舒适的方式度过，是每个人的权利。请确信，你值得被善待。
