潮汕家常菜|吃身心舒服的食物，晚餐1人食
天晓评美食
2023-12-07 12:11:43
今天的晚餐，一人食，吃一些自己喜欢的食物，满足一下自己的味蕾，让自己心情愉快，如绝味凉皮，但可能不是很吻合健康膳食的需求，偶尔吃一下没有什么大不了的。为了健康，还是搭配了一些让自己身体舒服的食物，如蔬菜与水果。
🍱晚餐1人食27💰
🍝绝味凉皮14💰
🥣生菜牛肉丸汤10💰
🍊橙子3💰
🍳菜谱——生菜牛肉丸汤
【食材】牛肉丸2个、生菜1棵、山茶油适量、盐适量、蒜蓉酥适量【做法】①煮开水，下牛肉丸，煮至牛肉丸浮起，将牛肉丸捞起。②锅中下油，下洗净的生菜，烫一下即捞起放入碗中。③碗中加点盐，倒入汤水，加点蒜蓉酥提味增香，开吃。
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