🙏感谢倪老师的方子，才煮了3天，真神奇

🈯️俗话讲，卜💊一堆，不如四神汤一包～ 👉不🉐不夸下这个苹果四神汤～ 🈶入伏后，雨水增多，许多些孩子、姐妹控制不住嘴巴，啤酒🍺，烧烤，冷饮，冰镇西瓜和饮料，吃的还油腻的，吃完总又总感觉月土子张涨的，乏力，没劲，总感觉湿漉漉的，遍粘🚽，很不酥服… ✅这时候可以试试大名鼎鼎的苹果四神汤，每周我都会给家人，孩子煮上这个水喝，一周3天，真的挺友好！ ♨️食材也简单；准备；怀山药干，茯苓，去芯莲子，芡实各10克，苹果半个800-1000毫升水，煮30-40分钟即可，喝完可以继续加水煮，当水喝，真的神奇！ 📜相信很多人都知道四神汤，经常可以看到倪师的讲座讲到这个四神汤，可以经常喝的四神汤，食材很平和，不寒不燥，大人小孩都可以喝。 ⚠️注意；所有食材水烧开放入，不用提前泡，也可以用四神汤打豆浆喝、炖汤、炖肉都可以。