感谢罗大伦老师，才坚持煮了2周，名不虚传
沛岚谈养护
2024-06-21 12:13:18
🌈怀山药也是罗大伦博士常分享的食材，不寒不燥，张锡纯管这个芳子叫一味薯蓣饮，就是用怀山药干片煮水喝，对啤pi谓谓挺友好，好x收不上🔥，很适合小朋友来喝！
🈯️每一周我都会坚持给孩子煮3天怀山药苹果水，真的巨棒！酸酸甜甜的，孩子很爱喝。
♨️煮法简单～
怀山药干15-20克、苹果半个，加水800毫升，小火煮20分钟，喝完继续加水煮；不用吃煮熟的食材～
👉经常流口水，怀山药+莲子+炒白扁豆；
👉🐔sh，怀山药+雪梨片+焦山楂；
👉上🔥下💦，怀山药干+苹果+黑豆；
👉💦气重，怀山药干+茯苓／苹果+四神汤；
👉遍遍费劲，怀山药+苹果+杏仁；
👉ke k，怀山药片+陈皮+雪梨煮水；
💥信我！一周3天，坚持一段时间，真的会给惊喜，简直nice！
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小能猫
怀山药苹果水真的巨棒！孩子爱喝，坚持一段时间就有惊喜！赞
刘辛巳
怀山药苹果水，酸甜可口，孩子爱喝，坚持一段时间，真的给惊喜！值得一试
易水寒
这个怀山药苹果水真的太棒了！我家娃爱喝到不行，坚持一段时间后体质明显变好！强烈推荐给所有宝妈