罗大伦老师的方子，孩子喝了3天，出乎意外❗️

秋冬季，孩子胃口变好了许多，但p虚的👶🏻吃多吃杂很容易🐔sh，🐔食带来口臭、👅白厚、内热，遍mi，睡觉💤翻来覆去…… 推荐试试这个怀山药苹果煮水～喝起来酸酸甜甜的味道～喜欢甜的加点冰糖或者红枣干片一起煮水！ 认识怀山药是在罗大伦书籍里，怀山药很平和，➕苹果一起煮水，大人、小孩都可以喝，在书籍📚《本草纲目》有记载怀山药，对pi🫁都很友好，也叫做“一味薯蓣饮”！ 怀山药干10片，5岁以下儿童6片，苹果半个，600-800ml山泉水，水开下锅煮20-30分钟，温热慢饮！家有pi虚的👶🏻，三天两头就会🐔sh、不爱吃🍜，都可以去喝，酸酸甜甜的助X化[种草R] 小小怀山药好处多，妈妈们多学习一些食养 感😷前后 [可R]怀山药苹果陈皮煮水 噗噗[大便R]难 [可R]怀山药雪梨干南杏仁水 👅白腻 [可R]怀山药茯苓煮水/苹果🍎四神汤 🉑️ K[可R]怀山药雪梨干冰糖水 这个季节，日常健pi谓怀山药水隔三差五的煮水喝，出门前煮一壶山药水，尽量⚠️2小时内喝完，只有自己亲身尝试了，才知道好不好哦！