罗大伦老师的方子，喝了3天，名不虚传❗️
叶子怀山药
2024-04-16 00:14:18
孩子从小爱😷，不爱吃🍚，X化差，容易🐔sh，🉑️ke，👅白腻，嘴👄里有味道，食材瘦小，睡觉💤爱趴睡……其实这些和👶🏻pi胃有关！
怀山药是很好的补pi胃食材，它的奇妙之处太多了，罗大伦博士在书籍📖《让孩子不发烧，不咳嗽，不积食》中讲到，👶🏻经常不舒服，一定要重视pi胃的调养， ⚠️注意是自然晾晒的怀山药干片！
月卑本身喜温勿寒，怀山药味甘性平，不寒凉，也不燥热！苹果🍎也是大家熟知的健康果，大人小孩子都可以喝，一周隔三差五的喝3-4天！
日常养pi胃，我平常喜欢煮怀山药苹果水，怀山药干10片，半块苹果，山楂片2-3片，加600-800ml山泉水，小火慢煮20分钟，酸酸甜甜的敲好喝～
🌻年龄不同，用量不一样
✅3岁以下孩子:用3-4片怀山药，加入400毫升清水，大火烧开转小火煮20分钟，一周2-3天！
✅3岁以上:用6-7片怀山药片，加入600毫升清水，大火烧开，转小火煮20分钟，一周3-4天！
✅大人用10-15片山药干，加入800毫升清水，大火烧开转小火煮20分钟，一周3-4天！
[红色心形R] 秋冬给宝宝养pi胃，可以多煮这几款搭配！
噗噗[大便R]难，怀山药雪梨干南杏仁煮水，只喝水！
🐔sh👄有味，怀山药+苹果+山楂片煮水
👅白腻，怀山药+茯苓煮水/苹果🍎四神汤
上re下🧊，怀山药+雪梨干+黑豆煮水
🉑️ K，怀山药+雪梨干＋陈皮冰糖煮水
孩子pi胃的好坏养成不是一两天，食养让pi胃慢慢吸收，坚持一段，你就会发孩子👶🏻的变化将给你一个惊喜[萌萌哒R]的回馈！！
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