还得是罗大伦老师的方子！连喝2周，真神奇！

[彩虹R]日常常喝怀山药苹果煮水，轻松养娃不费力，宝宝早上👄味道大，👅厚厚的，肚子🐔着不舒服，睡觉💤趴睡，爱上🔥，不爱喝白开水，一定要试试这个，一周喝3天，从未失望！ [爆炸R]怀山药是名y张锡纯最喜欢的一味材料，他的著名的一个经典方《一味薯蓣饮》，也就是怀山药干煮水，对pi🫁shen很友好，不寒不燥，一年四季大人孩子都可以喝! [清单R]煮发简单，10片怀山药片，半块苹果，3-4片山楂片，冰糖适量，将所有食材清洗干净，加600-800ml水，水烧开放入食材，煮20-30分钟，温热喝！！ ㊙️除此之外，怀山药还有很多经典搭配！ 感😷前后，怀山药片苹果陈皮煮水 上re下[流汗R]，怀山药雪梨干黑豆水 噗噗[大便R]难，怀山药雪梨干南杏仁水，只喝水！ 👅厚腻[大便R]粘🚽，怀山药茯苓/苹果🍎四神汤 干燥 K，，怀山药雪梨干冰糖水 ✅干燥的秋冬季节，家中常备一些，怀山药干片、苹果、山楂干，雪梨干，南杏仁，四神汤等非常最实用的食材，养护孩子真的少不了！简单也很好坚持！