还得是罗大伦老师的方子！一周3天，真神奇！
叶子怀山药
2024-04-26 00:28:54
怀山药苹果🍎山楂水，一周三次，真的超好！
👉怀山药是名y张锡纯最喜欢用的一味材料，他的著名的一个经典方"一味薯蓣饮"。也就是怀山药干煮水，它不仅能健啤谓，对🫁也好，性平温和！
[彩虹R]尤其现在秋冬季，稍不注意就会着凉，需要煮怀山水的频率更高了！家里孩子如果有不爱吃饭挑食，吃多🐔sh，小🔥苗，👅厚腻，脸🟡，不妨去试试！
[打卡R]做法超简单，怀山药干10-15片，半块苹果，山楂干3-4片，600-800ml山泉水，水烧开放食材，小火煮20-30分钟，温热喝～
㊙️秋冬给宝宝养pi胃，可以多煮这几款搭配！
感😷前后，怀山药片苹果陈皮煮水
噗噗困难，怀山药雪梨干南杏仁煮水
👅厚腻，怀山药茯苓/苹果🍎四神汤煮水
🉑️ K，怀山药雪梨干陈皮冰糖煮水
⚠️注意❗️一定要用怀山药片，并且是河南焦作温县的怀山药干片，平时经常煮水给孩子喝、给老人喝、给自己喝都超级好！
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