环境、气氛不一样是很容易发生暴食的😫

啊静不暴食 2024-07-22 19:26:08
曾经的我也是下面的情况占几条[笑哭R],评论区留言你最容易发生哪类? [一R]有很多学生放假到家就容易暴食 [二R]有的人一囤零食就会暴食 [三R]有的人一聚餐就会过食 [四R]有的人一到晚上会暴食 [五R]有的人一到周末会暴食 [六R]来说说你的除上述以外的情况 最近在书籍看到我们的饮食是蛮复杂,综合了心理、生理、文化、审美因素。吃不仅仅消除饥饿,也在追求一些仪式、快乐、满足一些我们自己都没有觉察的需求。就像有些伙伴会说不饿不想吃,最后像机器一般不停的塞食物。 所以真的暴食了,没必要那么讨厌自己,也相信早晚你会走出来。

0 阅读:0

评论列表

郝好?

郝好?

2
2024-07-24 11:09

是学生正在放暑假,找了一个暑期打工,只要上班的日子下班回到家后就会不自觉的吃多没上班的时候都还好是不是太累或精神太紧绷了

张公子

张公子

2
2024-07-24 11:45

非常同意 我在国外一个人的时候就很容易暴食 有时候告诉自己别囤零食还会半夜去超市买有人陪或者回国就不会

蒸堕落-`д?-

蒸堕落-`д?-

1
2024-07-24 10:50

111111111111111在学校好好的一回家就暴食然后情绪化然后馋