不愧是罗大伦的方子，才煮了三天，真神奇！

✅俗话讲；卜💊一堆，不如山药雪梨水一杯～ 👉入伏后天燥热，许多孩子容易内🔥，不爱吃饭，挑食，口干舌燥，吃点凉的还ke k，经常🐔sh，晚上翻来覆去，趴着睡的，遍干遍难的…这些其实和啤啤谓胃息息有关！ 🈯️隔三差五我都会给孩子煮3天这个怀山药雪梨南杏仁水喝，其味甘性平，不寒不燥，每周我都会给家人、孩子煮上这个水喝，真的挺友好！ ♨️煮法也简单，怀山药干8-9片，雪梨干5-6片，南杏仁6克，加800毫升水，小火煮20分钟，大人，孩子都可以喝，真的巨顺，这也是罗大伦博士讲的方法哦！ 💫内🔥，上熱下💦 怀山药干9片，半个苹果，黑豆15克，小火煮20分钟，只喝水，一周3次。 💫🐔sh，嘴巴有味道～ 怀山药干9片，半个苹果，焦山楂6片，小火煮20分钟，只喝水，当水饮用哦！ 💫嘴巴干干，总觉得渴～ 怀山药干8-9片，雪梨干5片，百合5克，800 水，煮20分钟左右，一周喝3天。 🈸另外日常可以根据情况常用的搭配～ 🌿怀山药干＋红枣＋桂圆（脸🌕) 🌿怀山药干＋雪梨＋玉竹（建Pi兹yin) 🌿怀山药片＋茯苓＋芡实＋莲子（湿哒哒的） 🉐其实不用吃这吃那的，养好啤谓，自然吃饭香，运化好，身体棒棒哒。