感谢罗大伦的方子，一周3天，身体变化明显
沛岚谈养护
2024-06-13 12:12:17
📜在罗大伦博士的很多书籍里经常讲到怀山药片（也就是一味薯蓣饮），一个简单又很 好的方法，就是用焦作温县的生晒的怀山药干熬水喝，其味甘性平，不寒凉不燥热，一周坚持3天，挺好的。
👉这个芳子真的nice，好x收，还好坚持，尤其对P啤谓胃特友好，当水喝哦！
🈯️每年我都会用怀山药苹果山楂煮水给孩子家人喝！味道清甜，孩子很喜欢喝～
煮水♨️方法：
怀山药片15克，苹果半个，5-6片焦山楂，水烧开后再放，加水800ml，煮20分钟左右，可以加一点白糖或者冰糖调味。
🌈噗噗干难～
在煮怀山水的同时，放6克的杏仁一起煮，加点苹果调味，口感清香甘甜。
🌈ke k～
怀山药片15克，雪梨干6片，陈皮3克一起煮水，只喝水！
💫孩子经常挑食，脸🟡，晚上翻来覆去，不爱吃饭，又容易🐔s，睡💤不安稳，嘴巴有味道，👅 白厚，遍遍干难，还ke可，不妨可以试试这个哦！
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路过……
怀山药片煮水喝,一周3天,身体变化明显。亲测有效,推荐给各位宝妈~ #怀山药片# #育儿#
QQ清
怀山药片真神药，孩子家人全喝它，不敢想象没它日子怎么过