#健康真探社#【卵巢老一岁，女人老十岁？】生育专家指出，女性在35岁之后卵巢功能会逐渐减退。对于80后和90后的女性来说，这一消息可能会让她们感到尴尬和焦虑，因为心里明白：“青年就应该拥有青年的活力，而不能成为其他年轻人的负担。”然而，卵巢功能的减退似乎已经开始扯后腿，而且并不容易复原。 为什么会在35岁之后出现卵巢功能减退的情况呢？首先，让我们了解一下卵巢的重要性。从胚胎6周开始，原始性腺就会按性别分化，女性的卵巢结构在8到10周就已经出现了。但在青春期之前，也就是月经来潮之前，卵巢一直处于抑制状态。而一旦进入青春期，卵巢功能逐渐成熟，18岁左右开始，就能够周期性地分泌激素和排卵。 卵巢在女性身体中扮演着极其重要的角色，既负责生殖功能，也负责内分泌功能。可以将卵巢比作是女性体内的一座小花园，里面埋藏着许多“种子”（卵子）。这些“种子”需要在良好的环境中才能茁壮成长，而卵巢分泌的雌激素和孕激素就像是为这个小花园施肥的肥料，它们促进女性生殖器官的发育，为受精卵着床做准备。因此，只有适度施肥浇水，“种子”才能茁壮成长。 然而，随着年龄增长，卵巢功能开始衰退，这可能导致多种健康问题。对于想要怀孕的女性来说，卵巢功能的衰退可能会带来月经不调、排卵问题等生殖系统疾病。此外，还可能出现植物神经系统失调、体形变化、皮肤毛发问题、免疫力降低、心血管系统问题、泌尿系统问题、骨骼问题以及消化系统问题等。 那么，为什么会出现卵巢功能衰退呢？虽然具体病因尚未完全阐明，但是频繁的人工流产、吸烟、不良情绪、新装修的房子、长期使用紧急避孕药以及睡眠障碍等因素都可能促进卵巢早衰的发生。 针对卵巢功能衰退，有哪些治疗方法呢？首先，精油按摩并不能起到治疗作用，因为卵巢位于盆腔内，按摩根本触及不到。而雌孕激素替代治疗（HRT）则是一种重要的治疗方法，可以缓解低雌激素症状、预防并发症，并降低结肠癌的风险。然而，长期的HRT也存在一定的风险，因此在应用之前需要进行个体化的利弊权衡，并进行必要的监测和随访。 总之，一旦出现卵巢功能衰退的迹象，应该积极检查和治疗。不要迷信所谓的卵巢保养方法，而是应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。
