#健康食验计划#【汤越浓,营养价值越高?】有些人对乳白色的浓汤有一种执念,觉得

玉书聊健康 2023-12-21 09:31:40

#健康食验计划#

【汤越浓,营养价值越高?】

有些人对乳白色的浓汤有一种执念,觉得这种汤特别“补”。

实际上,汤呈现乳白色的原因,是脂肪在熬制过程中发生了乳化,脂肪微粒由于光线作用而呈现出乳白色,与营养价值多高是没有什么关系滴!

相反,长期过多摄入脂肪会加重人体的负担,对人体消化系统和心脑血管等造成损伤。

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