这个激素决定了血钙高低，软组织钙化哦

血钙超高＝骨钙超低（骨质疏松） 大家可能会不理解，血钙验出来高不是代表体内钙多，不是好的吗？事实并非如此，血钙的高低跟这个激素息息相关：甲状旁腺素。 图二是我自己的甲状旁腺素，这些年为了研究身体问题我真是一百样在自己身上试过，一百样检查做过[萌萌哒R]，好在，我是正常的，对应的我的血钙正常，骨密度也很好。图三四。 而图五这位同学就没有我这么幸运了，甲状旁腺素很高，血钙也很高，但是骨质疏松。 why？为什么血钙高还会骨质疏松，难道不代表我们体内的钙高吗？并不是哦。我们的骨骼是一个巨大的钙仓库，哪怕你一点钙都不摄入，你骨骼里也有大量的钙，正常情况下，我们摄入的钙，除了满足其他需求，多余的应该存入我们的骨骼里，这样子我们的骨骼就很健康。如果我们短时间没有摄入钙，那就从骨质里调一点，来满足其他需求，只是偶尔的情况有进有出，那骨密度就一直在一个合理的范围，血钙也会在一个合理的范围。 但如果甲状旁腺素高，血钙就会高起来，分明都已经骨质疏松了，这些钙还是不肯回到骨头里，而是在血液中游荡。如果只是在血液中游荡，可能也没那么大危害，但是过多的钙还会沉积到软组织上，造成软组织钙化，这就不好啦。 所以，血钙高的骨质疏松，不是补钙的问题，你补钙，你的钙也到不了骨质里，补的越多它越多沉积在软组织上。 [飞吻R]划重点，那怎么办？什么能让钙回到骨质里呢？是维生素k2哦！补充维生素k2，让钙回到骨质，等血钙正常了，如果还骨质疏松，再补钙不迟。而含k2最丰富的食物是纳豆，but天天吃纳豆估计大多人也做不到，所以最好还是补充k2啦。 所以，当查出来骨质疏松，不要盲目补钙，先查查甲状旁腺素和血钙，确定自己是哪种情况，再决定是补钙还是补k2啦。