比辣椒还伤肺的3种食物，肺病患者宁愿挨饿，也尽量不吃！ 第一点，生冷寒凉的食物 像冰饮、冰淇淋这类食物，寒气会直接损伤脾胃阳气，而中医讲 “脾胃为生痰之源”，脾胃受损后极易滋生痰湿。痰湿上扰肺部，就会导致鼻涕异常增多，多为白色清稀状，还会伴随咳白痰的症状，尤其对本身有过敏性鼻炎、慢性鼻炎的肺病患者来说，会加重气道不适，能少吃就少吃。 第二，辛辣刺激的油炸食物 炸鸡、薯条、麻辣香锅这类食物，不仅辛辣灼喉，还会滋生燥热之气。燥热侵袭肺部，会耗伤肺津，导致肺部津液无法正常输布到鼻腔，进而出现鼻腔干燥、黏膜干裂甚至流鼻血的情况。同时这类食物还会加重气道炎症反应，让本就脆弱的肺功能雪上加霜。 第三，甜腻厚味的食物 蛋糕、糖果、肥肉等甜腻油腻的食物，会加重脾胃运化负担，积滞化热，引发肺胃热盛。表现为鼻子两侧频繁出油、脸上长痘，还会伴随烧心、反酸、口苦口臭等问题。若热邪持续耗伤肺阴，还会出现鼻干出血、嗓子干痛、手脚心发热、盗汗等肺阴不足的症状，对肺病患者的恢复极为不利。 大家在日常生活中多吃润肺止咳的新鲜水果和蔬菜，例如：冬瓜、百合、杏仁、梨等食物。