「情绪并不是事实。它只是来自于我们对于事实的解释。
我们看到一个人拿起枪，之所以会感到恐惧，是因为我们认为自己的生命有可能遭遇危险。
但如果拿枪的人是我们的朋友，并且我们有过被朋友用水枪捉弄的经历，我们的情绪就有可能变成和朋友打趣的愉快。
事实不容置疑，但对于事实的解释则有可能是错误的。
看清楚这一点格外重要。
如此一来，我们就可以更不容易被情绪左右自己的判断。
因为我们知道：
情绪并不是事实。」
「情绪并不是事实。它只是来自于我们对于事实的解释。我们看到一个人拿起枪，之所以会
光亮情感
2024-04-26 21:59:50
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