《一个特别绝的心态：毫无根据的自信》
毫无根据的自信是必要的，即使那是一种「自我欺骗」。因为这种自信，可以在无法预测任何结果的时候，赋予一个人坚持下去的力量。
因此，人们也将这种力量，称之为「希望」。
那么，如何培养毫无根据的自信？
神经科学有一大原则：
「Neurons that fire together wire together」，也即：「同时激发的神经细胞会串联在一起」。
一个蛋糕出现在你面前，你从没 有吃过，因此当你看到它的时候，对它并没有任何感觉。
可是，当你吃了一口之后，感受到了甜蜜的味道。这让你感到快乐。
于是，在这之后，每当你看到蛋糕，都会感到快乐。
看到蛋糕所激发的神经细胞，和快乐的神经细胞就这样串联在了一起。
一个陌生人，你对他没有任何感觉。可是每一次，你吃蛋糕的时候，他都会出现在你身边。
久而久之，当这个人出现的时候，你也会不自觉地感到快乐。
这一切心理变化的原因，都来自于那个简单且基础的原则：
「同时激发的神经细胞会串联在一起」。
人生的挑战无处不在。如果没有毫无根据的自信，我们会缺少行动的勇气。
因为所谓挑战，本质上就是对于结果的无法预测。可能成功，也可能失败。
在能够清晰看到结果的前提下坚持是容易的。但在结果模糊不清的时候，自信的对立面——恐惧，就会悄然抬头。并作为一种压倒性的力量，用逃避来代替直面。
从「挑战的结果无法预测」这一点来看，它和赌博没有什么不同。
只不过，有趣的是，赌徒却从来不认为这种无法预测结果的属性有什么困难。事实上，他们享受这个过程。甚至彻夜奋战，乐此不疲。
赌徒是如何做到这一点的？
有人说，是多巴胺的作用。
可是，多巴胺这种会赋予一个人动力的神经递质，只要满足了「奖赏预测误差」这一条件，就会被大量分泌。
可能成功与可能失败的预测之间存在着巨大的误差，因此，任何一种挑战都会激发我们的多巴胺——这也是为什么挑战会让我们又爱又恨。只不过很多人无法对挑战产生如同赌博那样上瘾般的动力与韧性罢了。
那么，让一个赌徒如此有韧性，如此乐此不疲的动力是什么？
是联想。
每一个赌徒在赌博的时候，都是极端的乐观主义者。他们总是幻想着：这一把一定能赢。
他们也总是幻想着，赢得赌局之后，自己所能得到的奖励，以及他通过这些奖励能够享受到的人生。
这种联想给他们带来了快感——即使客观来看，这种快感是虚假的，是空中楼阁。可是在主观世界里，并不存在虚假与真实之分。
只要感受到了，就是真实的。
于是，这种快感与当下的行动联系在了一起。
他们每一次的行动，所激发的都是「快感细胞」。
这就是这些赌徒在赌博的时候，拥有如此难以置信的韧性的原因。
所谓联想，就是联起来想。
把两个事物放在一个句子之中，是联想。
譬如「落霞与孤鹜齐飞」，这是把落霞与孤鹜联想到了一起。
一个句子之后，出现的下一个句子，也是联想。
譬如「待到山花浪漫时，她在丛中笑」，这是把山花烂漫，与她的笑容联想到了一起。
同时出现的画面，或一个画面之后，立刻想到的另一个画面，也是联想。
广告最善于使用这种方法，把长相姣好的人和某种商品联想到一起——也就是让他们出现在一张照片之中。
联想可以把其中一种事物对一个人唤醒的感觉，迁移到另一个事物上。
譬如我们对落霞产生的美丽、空旷的感情，便通过一句话，联想到了孤鹜上，使孤鹜也染上了一层美丽与空旷。同时，我们对孤鹜飞翔的孤单自由之感，也联想到了落霞之上。让落霞仿佛也有了飞翔的动态，与壮美的孤单和自由。
广告就更不必说，如果我们对广告中人物的感觉是喜爱的，对广告中商品的感觉是中性的。当这两者总是同时出现，我们就会渐渐对中性的商品产生喜爱。
佛陀很善于使用这种方法来远离那些他想要避免的欲望。
譬如在「性」这件事上，他经常会用到白骨观。也就是将内心中的欲望对象，想象成白骨。并最终依靠自己的本能情感，而非意志力，自动远离他想要避免的欲望。
这就是联想的作用。
而联想的作用，无非是「同时激发的神经细胞会串联在一起」这一基本原则的结果。
既然知晓了这一原则的力量，，那么如何让自己拥有毫无根据的自信，也就变得简单了。
我们需要练习的，就是联想——像赌徒一边赌博，一边想象他们成功之后的喜悦一样。
只不过，赌徒是一种无意识的联想。而我们则需要进行有意识的联想。
无论做什么事，每当想到这件事情的困难时，就立刻让自己去想象做成它时的成就或者快乐。
这一开始似乎看上去并没有什么作用，但只要重复的次数足够多，我们内心潜在的情感就会发生改变。
就如同你在走进超市的时候，会下意识地选择某个明星代言的同类商品，又或者通过讲故事、有趣的创意，让你产生过快乐情绪的商品。
你也会在对某个服装、配饰没有感觉的时候，因为某个人的一张照片而种草，随即下单。
即使在最开始的时候，你对这些商品是无感，甚至是讨厌的。
联想的力量很隐蔽。
而当你注意到了它，只要稍加练习，就能让它按照你的意愿来影响你。
你会使用自己「沛不可挡」的情感，来驾驭自己的人生。而非使用脆弱的意志力，强行改变情感的偏好。
