入秋🍂一定要多喝，神奇苹果山药黑豆煮水！
叶子怀山药
2024-04-10 00:07:48
宝宝👶🏻pi胃差，有点风吹草动就容易感😷kk，平时营养没少补，但👶🏻还是痩痩的，小脸蜡黃，真让人觉得心疼！
[庆祝R]推荐这个怀山药苹果黑豆煮水～每周喝2-3次，坚持喝一段时间真的🈶️用，关键味道也很好，滋滋润润✨，真的很nice！
💯做法简单，怀山药片10-15片，黑豆10克，半块苹果，加入600ml清水，煮25分钟，味道是淡淡的山药和豆香味，只喝煮好的水，不建议吃黑豆！
⚠️黑豆最好是绿芯的，感觉寒凉的可以翻炒一下，怀山药片要用河南焦作温县垆土地怀山药片！怀山药和黑豆都是很好的养pi胃食材[派对R]
[烟花R]做法很简单，大人小孩都很适用，如果有遍mi情况的，只喝煮好的水，不吃山药肉，大家可以试试，喝过之后记得给我反馈哦[扯脸H]！！！
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