春分，少阳宜疏、太阴宜健，利胆运脾、燮理三焦，养生药茶继续走起来[酷]
胆郁脾虚是现代人常见的病机，主要表现是喜甜喜油，喜食糖汤烫，胃胀、打嗝、腹胀、口苦或口淡、大便不调（或秘或溏）、全身沉重酸困或有浮肿倾向、头昏沉、精力不振、汗出异常、常畏寒或手足凉、体重逐渐增加、阴沉抑郁、多梦打鼾……这些都是雷老书中提到的，医案甚多，本人也属于这种类型[二哈]
我的药茶很简单，黄芪、白术、茯苓、大腹皮、红枣、生姜，可以加青皮增强利胆之力，有胆石症的还可以加金钱草，胃热重的加石膏、蒲公英都可以。中华医药，牵挂您的健康[鲜花]
