每个人都有想要变得更好的动力，我们想要更好的身材，学习更多的知识，更好地约束自己的行动。
在欲望想要的时候，听从理智的指引。对自己说「不」。在欲望说不的时候，同样听从理智的指引，对自己说「要」。
这是个煎熬、痛苦、同满了自责、愧疚的过程。
我们将这条道路称之为自渡。
渡过苦海，便是光明彼岸。
让人失落的是，这是个无比漫长的过程。
让人欣慰的是，只要踏上这条道路，就不会再有回头的可能。
因为哪怕只是偶尔瞥到一眼光的人，都不会再留恋黑暗。
二月就要过去。
还是从写过的句子里，选出十句话送给你。
愿你的三月，一切都好。
