#健康真探社#【过年想烫染，又怕伤头发？这些护发攻略请收藏！】我们的头发可分为毛表皮（毛小皮）、皮质层和髓质层。 毛表皮由细小的毛鳞片重叠而成，它具有保护作用，和发质的健康亮泽有关。 烫发时，通常使用碱性药水打开毛鳞片，进入皮质层。烫发剂会在作用过程中在不同程度上破坏毛鳞片的结构，导致毛鳞片崩裂和缺损，使头发更容易毛糙并受到外界环境的损伤。 当药水进入皮质层时，维持头发形状和弹性的二硫键被打开，理发师可以进行各种造型。一旦造型完成，开裂的二硫键会在新的位置重新结合，使头发得以“定型”。 然而，并非所有的二硫键都能恢复，所以烫发后，头发的韧性、强度和弹性也会降低。 染发时，同样需要打开毛鳞片，将永久色素嵌入皮质层以生成颜色。这也会对头发造成损害。 至于染发是否致癌，要视染发频率和剂量而定。目前常用的染发剂中含有苯二胺类物质，属于三类致癌物，即致癌性证据不充分的物质。研究表明，长期接触氧化性苯二胺类染发剂会增加致癌风险。偶尔染发通常不会致癌，但频繁染发会导致因接触染发剂量增加而增加患癌的风险。建议一年内染发不要超过3次，这样一般不会有问题。 烫发和染发都会对发质造成损伤，同时进行时损伤最严重。频繁的烫染会导致头发中的蛋氨酸、酪氨酸和脱氨酸等物质含量显著下降，使头发更容易干枯和断裂。 以下是一些建议： 1.选择正规的烫发剂和专业的理发师。烫发剂的pH值应在7.0～9.5之间。专业的理发师可以根据头发的张力来判断软化程度，从而准确把握每一步的处理。 2.使用护发产品，如护发素和发膜，以提供额外的保护和滋养。 3.选择木质或牛角等天然材料的梳子，避免静电刺激头发。 染发攻略： 1.染发前最好不要洗头，保留头皮油脂保护层。 2.在染发前可以在发际线、耳朵、侧脸和脖子等处涂抹一些面霜，减少染发剂对皮肤的刺激。 3.最好不要同时进行烫发和染发。 4.如果在染发后出现头皮发红和头皮屑增多的现象，可能是过敏反应。这时不要盲目使用去屑洗发液，而要选择温和的洗发液和护发素。如症状加剧，还可能导致面部肿胀或呼吸困难，建议立即就诊皮肤科医生。 烫发后的洗发攻略： 1.根据发质选择适合的洗发水和护发产品。 2.洗头时用指腹按摩头皮，避免使用指甲刺激头皮。 3.注意吹风机的距离和温度，选择恒温模式，离头发约15厘米。 对于孕妇和头皮有皮肤病患者，最好避免烫发和染发。如果头发已经出现严重损伤，最好先暂时忍耐。 最后，希望大家都能找到称心如意的Tony老师，愉快地迎接新年！
