《问题不大,放轻松。》
后台有读者发来私信,问我怎样才能在工作中全力以赴。因为TA发现自己现在几乎变成了习惯性的拖延。本来有一个月时间可以用来慢慢完成的策划案,总是会拖到最后三天才做。
赶出来的东西毕竟粗糙。和同事们分享的时候,自己都觉得尴尬。
其实要做到全力以赴,战胜拖延并不难。
最重要的是对我们为什么会消极应对和拖延有一个正确的认知——它们其实是一回事。
一个显而易见的事实是,我们只能对那些我们有能力达成的目标全力以赴。
如果我们要求自己去做那些困难的,超出了自身目前能力所及的事,我们就会畏缩不前。
如同我们可以全力去和一匹狼搏斗,但如果我们面对的是一头大象,那么全力以赴就和送死无异——当然,在那种情况下我们会选择逃跑。
正如我们在面对超出能力之外的事情时,总是选择拖延。
不过,庆幸的是,我们可以拆解目标。
任何一种目标,总是可以不断细分成我们力所能及的事。
譬如一天读完一本哲学著作常常是困难的,无法完成的,因此必然会拖延的。
但如果一天只读一行书,你总是会欣然面对。甚至乐在其中——毕竟只有一行而已,战胜起来未免太轻松了。
也就是说,如果你下意识的对某件事拖延,并不意味着拖延是你的本性,只是意味着你还没有把目标拆解到自己力所能及的程度。
你无法独自战胜一个大象。
但你可以布置陷阱。
你可以请求朋友们的帮助。
你可以和朋友们一起商定合作计划,有人负责引诱,有人负责扰乱大象的注意力,并逐渐将其吸引到陷阱之中。
前不久,看到网上有个提问:
那些顺利度过难关的人都做了些什么?
其中有一条高赞回答是:
「永远让自己有解决问题的能力。」
这是一句看似正确的废话。但事实上,这也是度过难关的唯一道路。
而钥匙从来都在你手中。
只要你愿意承认自己的能力有限,只要你愿意往前挪动每一个看似微不足道的,甚至连自己都会嘲笑的一小步。
问题就不大。
放轻松。