「为自己设定一个能够在5分钟内完成的目标，并完成它。这是战胜一切拖延和无助感的开

光亮情感 2024-01-17 23:08:38

「为自己设定一个能够在5分钟内完成的目标，并完成它。

这是战胜一切拖延和无助感的开始。」

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