“立冬3不吃，吃了冬难安”，11月8号立冬，3不吃是啥？别不懂吃冬天来了，我们

蒯越谈美食 2023-11-05 23:59:15

“立冬3不吃，吃了冬难安”，11月8号立冬，3不吃是啥？别不懂吃冬天来了，我们要为身体补充营养，但不能吃腌制的菜、反季节的菜和猪肉，因为这些食物容易影响我们的健康。推荐了三个菜谱，分别是凉拌白菜心、山药炒木耳和芹菜炒牛肉。记得要注意保暖，不要让自己生病。

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