#中医话养生[超话]#分清寒热咳嗽好得快
最常见到的原因有三个:寒邪、热邪,和燥邪。
1.寒咳(风寒咳嗽)
咯的痰是清稀的、白色的,有些人会咽喉部发痒,或鼻塞、流涕,这些都是风寒型咳嗽的主要症状。
苏叶+陈皮煮水喝、葱白豆豉姜煮水、姜枣茶等。
2.热咳(风热咳嗽)
胸腔很热,咯的痰是稠黄色的。咽喉部疼痛,扁桃体红肿,鼻涕是黄稠。
平贝母粉炖梨雪 梨一个、平贝母粉10克,冰糖2小块,蒸20分钟。
3.燥咳(风燥咳嗽)
干咳、无痰,严重的时候会声音嘶哑、头痛胸痛、无汗尿黄、大便干燥等。咽喉发干、鼻子发干。
川贝母粉炖梨 川贝母3克、雪梨一个、冰糖2小块,蒸20分钟